Comment vaincre l'anxiété et le stress ?

 

L'anxiété et son traitement :

"Ne vous souciez pas de ce que vous mangez et de ce que vous buvez, ni de votre corps ni ce que vous portez ; l'âme n'est-elle pas plus importante que la nourriture et le vêtement du corps ? Tu as vu les oiseaux du ciel, ils ne sèment ni ne moissonnent, ni ne ramassent dans des entrepôts, et pourtant notre père céleste les nourrit ; Êtes-vous différent d'eux ?" (Matthieu, 6, 25-26)

Si nous ouvrons le coeur des gens d'aujourd'hui, nous verrons qu'ils sont pleins d'anxiété, d'inquiétude, de peur. Pour beaucoup de choses, les hommes s'inquiètent et deviennent malheureux ; mais l'inquiétude la lus sérieuse qui les saisit, c'est le souci de l'avenir... Il est à noter que les riches souffrent plus que les pauvres, les millionnaires galèrent aussi, ceux qui ne savent pas ce qu'ils ont.. Mais les classes pauvres aussi sont à l'agonie.. Tous les peuples de l'Est et de l'Ouest luttent. Il y a une anxiété globale. Elle a toujours été là, mais aujourd'hui davantage.

La science n'a pas été en mesure de réduire l'anxiété : 

On s'attendrait à ce que la science, avec ses progrès, réduise l'anxiété. Et pourtant, alors que la science a tant accompli et donné à l'homme confort et richesse, elle a accru son angoisse. Parce qu'elle tient de la pénicilline dans une main et des bombes dans l'autre. L'humanité lutte de peur qu'une troisième guerre mondiale, Armageddon, n'éclate de temps en temps (Apocalypse 16). Au-dessus de la tête de tous les peuples est suspendue l'épée de Damoclès. Malgré qu'il soit en bonne santé, l'homme, se sent malade, et court chez les médecins. Il fait des cauchemars, prend des somnifères. Lutte pour tout. Les scientifiques appellent cela le stress, c'est la maladie de l'âge, le chancre qui ronge les entrailles de l'humanité. C'est pourquoi les psychiatres ont augmenté, le monde est rempli de cliniques psychiatriques et de médicaments psychotropes. Et il n'y a pas de remède substantiel. 

Et pourtant il y a des médicaments

Et pourtant, il existe un médicament efficace et actif, qui dès que la personne le prend, l'angoisse quitte l'âme et vient "la paix de Dieu, qui surpasse toute intelligence" (Phil. 4,7). Le médicament est la foi. Foi en qui ? Aux magiciens, aux démons, aux richesses, dans les plaisirs, dans les systèmes du monde, dans les différentes religions, ? "Vanité des vanités, tout est vanité" (Eccl. 12). Foi en Notre Seigneur Jésus-Christ, et en ses paroles, qui ont une valeur inestimable. Avez-vous entendu ce que le Christ a dit ? Avez-vous entendu l'Evangile ? Paroles éternelles : "Ne vous inquiétez pas" (Matthieu 6,25), ne vous inquiétez pas. Certains s'en moquent et disent : Soyons paresseux, dit l'Evangile, et le ciel laissera tomber des pains. L'Evangile ne dit pas de telles choses ; il ne dit pas non lus de s'asseoir sous le figuier et d'attendre que la figue tombe pour la ramasser. L'Evangile condamne la paresse et l'inactivité. Celui qui a dit "Ne vous inquiétez pas", a aussi dit "Travaillez" (Genèse, Mathieu, Jean). Travaillons, dit le Christ, mais ne nous soucions pas de ce que nous allons manger ou boire. Cette anxiété est un péché. Pourquoi ? Parce qu'il y a un Dieu qui se soucie. Cette grande vérité est enseignée par l'Evangile. 

Il y a un Dieu qui est un Père, ne désespérez pas

Dieu existe ! Et il n'est pas isolé, comme certains le disent, dans quelque nébuleuse du monde astral. Il est notre père, il nous a créés, il est à nos côtés et il s'en soucie. Dieu se soucie plus qu'une mère ne se soucie d'un enfant, un officier de soldats, un médecin de malades, un gouverneur de ses sujets, un père de ses enfants. Dieu prend soin du monde entier ; du soleil, de la lune, des arbres, des oiseaux, des agneaux, des mers, des lacs, des rivières.. ; mais surtout il prend soin de l'homme. Je m'étonne qu'il y ait des gens qui blasphèment Dieu. Comment nous tolère-t-il ! Au lieu de remerciements, nous le défions. Chaque tic-tac de notre coeur est aussi une aubaine pour lui. Demandez aux médecins et apprenez qu'il n'y a pas de machine plus parfaite que le coeur humain. Mes frères ! N'ayons pas l'anxiété et le stress des incroyants et des gens de Mammon. Nous ne sommes pas seuls au monde, il y a Dieu le Père; il y a sa divine providence. En lui notre espoir dans les moments difficiles, en lui notre confiance absolue. 

Ouvrez le livre de votre vie, pour voir des miracles

N'ouvrez pas les journaux et les radios aujourd'hui. Ouvrez le livre de votre vie. Rappelez-vous, combien de fois il vous a sauvé. La main de Dieu était et est continuellement tendue sur vous. Ouvrez l'histoire de votre nation, et vous verrez combien de fois n tore pays a frôlé la destruction, et Dieu, par des miracles, vous a sauvés, comme l'a dit Kapodistrias. Ouvrez l'histoire du monde, et vous verrez que Dieu se soucie, s'intéresse à chacune de ses créatures. Si tout le monde nous abandonne, si la terre tremble et le monde devient un enfer, au milieu de l'ombre de la mort, ne craignez aucun mal, car il est avec vous. Ainsi, pour tout cela, ayons foi en Dieu et ne laissons pas le stress nous occuper.

Discours de l'Evêque Augustinos Kantiotos, Florina, 1 juillet 1979 à l'Eglise d'Agions Panteleimonos.

Extrait de http://hristospanagia3.blogspot.com