Cinq raisons pour laquelle nous devons boire de l'eau tous les matins à jeun

Les scientifiques conviennent que boire beaucoup d'eau tous les jours aide à une bonne santé. Mais lorsque nous buvons de l'eau tous les matins à jeun, les effets positifs de l'eau sur notre corps augmentent pour cinq raisons : 

1. Nettoie le gros intestin, ce qui facilite l'absorption des ingrédients de notre corps.

2. Augmente la production de nouvelles cellules dans le sang et les muscles.

3. Aide à réduire le poids. Boire 1,5 l d'eau le matin, notre métabolisme augmente de 24%.

4. L'eau aide à éliminer les toxines du sang, résultant en une peau claire et propre.

5. Contribuer à l'équilibre du système lymphatique. Les glandes du système aident à mieux accomplir vos fonctions quotidiennes et à mieux fluidifier le corps et à combattre les infections.

Extrait de Enorion,

Enorion.blogspot.fr