Les gens qui pleurent sont les plus forts
La vie dans laquelle nous vivons, et les hauts et les bas auxquels nous faisons face chaque jour, et plus généralement les malheurs de la vie, perturbent le développement intellectuel. Pleurer est la meilleure façon de libérer toute la tristesse de votre corps tout en libérant votre âme. En fait, les gens qui pleurent sont vraiment forts et émotionnellement en bonne santé.
Les chercheurs ont commencé à étudier les pleurs dans une tentative de nous aider à mieux comprendre ce que les larmes humaines signifient dans les perspectives sociales, psychologiques et neuro-scientifiques. Des études récentes montrent que les pleurs ne sont pas seulement parfaitement sains, mais aussi démontrent une bonne santé mentale et une bonne stabilité.
Vos pleurs vous soulagent du stress
Le processus naturel des pleurs, implique des spasmes musculaires, une respiration rapide et des larmes. Tout cela augmente et diminue progressivement. Au cours de ce processus, le corps est serré et ensuite détendu, offrant une sensation de libération du stress et ses symptômes normaux se dissolvent.
Le pleur crée une force mentale.
Pleurer est un moyen de reconnaître vos sentiments et de les traiter. Les émotions négatives nuisent à notre santé mentale et peuvent entraîner des troubles anxieux ou dépressifs. Au lieu de pleurer, vous pouvez vous retrouver à utiliser d'autres mécanismes de réponse moins productifs, y compris l'alcoolisme, l'abus de drogue ou d'autres types de comportements malsains. En traitant et en embrassant vos sentiments, et en vous permettant de pleurer pour bien de votre santé mentale, cela est important et nécessite du courage.
Pleurer vous aide à résoudre les problèmes.
En pleurant pour des raisons émotionnelles, vous commencez un processus de guérison émotionnelle. Les larmes vous permettent de faire face à des dommages physiques. Vos larmes sont le début de la "récupération" physique et mentale.
Cela renforce les relations et favorise la communauté sociale.
Les larmes sont une représentation positive de qui nous sommes, car cela nous montre notre relation profondément émotionnelle avec le monde, et notre intérêt pour celui-ci. Pleurer a été scientifiquement prouvé que quelqu'un se sente mieux. Cela ne résout pas le problème, ni la situation, mais fournit une sortie émotionnelle qui déclenche le processus de guérison, atténue le stress et vous rend plus fort intellectuellement.
Pleurer signifie que vous vous connaissez.
L'inhumation des émotions est malsaine. La capacité à exprimer vos sentiments vous aide à entrer en contact avec qui vous êtes. Il y a une grande partie de la réflexion qui peut résulter du pleur. Cette réflexion est utile pour vous comprendre.
Les gens qui pleurent comprennent souvent les autres.
Les gens qui pleurent sont généralement capables de reconnaître les sentiments de leur partenaire, de sentir ce qu'ils ressentent. Cette capacité à reconnaître ou à comprendre les émotions, permet un lien plus profond, et ouvre la voie à des relations plus significatives.
La bravoure.
Seul un homme fort peut laisser sa défense sans crainte d'être jugé. Une personne capable de laisser couler ses sentiments est libre.
Les gens qui pleurent sont plus heureux.
Dans la vie, des événements malheureux ou des conditions malheureuses surviennent, il est normal que vous rencontriez la mort d'un être cher ou que vous gâchiez votre relation avec l'un des membres de votre famille. Votre cerveau accumule lui-même la douleur, et l'intensifie au fil du temps, vous conduisant à long terme à la misère.
Extrait de Enorion,
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